​De overgang kan voelen als een achtbaan—fysiek, mentaal en emotioneel. Je energie daalt, je hoofd lijkt soms van watten en je voelt je niet meer jezelf. Ik help vrouwen om deze fase te begrijpen, te navigeren en terug in hun kracht te komen. Zonder onzin, zonder schuldgevoelens. Met kennis, coaching en als je wil een community; je bent niet alleen.

De overgang is geen eindpunt, het is een uitnodiging. Een wake-up call die vraagt:

Wie ben jij als je alle rollen loslaat?

Wie wil je zijn in de tweede helft van je leven?

Als vrouw, als partner, als moeder, als leider van jouw leven in alle rollen die je kiest?
Ik geloof dat de overgang dé periode is waarin vrouwen hun diepste kracht kunnen ontdekken, juist door alles aan te kijken wat ze al jaren proberen te managen of proberen weg te duwen.

Dit is het moment om het anders te doen. En ik leer je graag hoe.​​​

​

​​Heb je genoeg van:

​

• Jezelf anders voordoen, een masker opzetten om leuk en aardig gevonden te worden of om te kunnen bereiken wat je wil?

• Bang zijn om door de mand te vallen?

• Jouw tijd, energie en levenskracht zomaar weggeven?

• Het moeilijk vinden om te ontvangen, of het nu een compliment, hulp of liefde is?

• Verdomd hard je best doen, maar je eigenlijk niet echt gezien voelen?

• Boosheid, wrok, jaloezie, irritatie en andere ‘negatieve’ emoties voelen en je daarvoor te schamen of je schuldig te voelen?

• Steeds opnieuw dezelfde emoties, gedachten en patronen te moeten ‘managen’ om de ‘verlichte’ versie van jezelf te zijn?

 

​Werk dan met me samen en volg JOUW pad naar authenticiteit. Het is tijd om jouw verhaal opnieuw vorm te geven, om je te herinneren wie je werkelijk bent en om een leven te leiden dat resoneert met wat juist, goed en waarachtig is voor JOU!

Leven vanuit JOUW wijsheid, eigenheid, normen en waarden is een daad van zelfliefde; je gaat EINDELIJK doen wat echt bij jou past.

​Juíst nu je het gevoel hebt dat je jezelf niet bent en je zelfs twijfelt of je dat dan ooit wel geweest bent!

Je voelt je al een poosje niet jezelf, je twijfelt aan alles, voelt je sneller geirriteerd en je bent moe, misschien slaap je slecht en heb je opvliegers, lichamelijke klachten en ongemakken. Het lukt je niet meer om alle ballen in de lucht te houden en ook het "nee hoor, het lukt wel", "ik ben niet moe", "ff doordouwen", "ik kan het allemaal zelf/alleen", waarmee je het altijd wel redde, werkt niet meer effectief.

​Jezelf comprimeren, anders voordoen dan je werkelijk bent, altijd maar hard je best doen om in te passen, om te voldoen, om het iedereen naar de zin te maken, om niet te worden afgewezen; het werkt niet meer en dat heeft een reden: het is niet de bedoeling!

Je bent al iemand, waardevol, uniek en van ongekende waarde. Je bent gemaakt precies zoals je moet zijn; het is tijd om te stoppen met iets of iemand te zijn die je niet bent.

 

Triggers

De triggers die je ervaart, waardoor je je boos, verdrietig, geirriteerd, niet gezien of gehoord, ontevreden, angstig enzovoorts kan voelen, zijn vaak prachtige aanwijzingen voor wat er dieper verborgen ligt en jou eigenlijk in de weg zit. Onbewuste patronen en erfenissen uit het verleden, van jezelf, maar ook van je voorouders: they run the show! En dat gebeurt allemaal en gaat ook gewoon maar door, terwijl we in die 'bovenstroom' zo hard ons best doen...

​

Ik ben gespecialiseerd in het verhelderen en samen met jou oplossen van juist die onbewuste patronen die jou belemmeren in jouw dagelijkse leven, in die 'onderstroom'. Die (terugkerende) triggers die jou keer op keer toch weer onderuit halen, ook al doe je nog zo je best.​

​

Is dit waarnaar je verlangt:

​

• Echt helemaal jezelf zijn, in elke situatie?

​

• Die mist in je hoofd, irritaties en andere pittige emoties beter begrijpen en er minder last van hebben?

​​

• Minder in je hoofd zitten en meer voelen?​​​

​​

• Vertrouwen op jezelf, je eigen keuzes maken zonder bang te zijn om anderen te kwetsen of te moeten pleasen?

​​

• Minder bezig zijn met wat anderen denken en een levensstijl creëren die aansluit bij jouw kernwaarden en overtuigingen?

​​

• Meer inzicht krijgen in stress, hoe dat voor jou werkt en hoe je het kunt reguleren. Vertragen en de langzamere levensstijl waarderen (uit die ratrace)?

​​

• Je vrouwelijke eigenschappen (h)erkennen, waarderen en omarmen; we zijn tenslotte geen 'kleine mannen'?

​​

• Je vrouwlijk persoonlijk leiderschap verder ontwikkelen, zowel persoonlijk als professioneel?​​

 

Voel je enorm uitgenodigd om met me aan de slag te gaan!

​En leer onbevreesd, authentiek en moedig jezelf te zijn.

Het begint met van jezelf houden, precies zoals je bent. En dat klinkt altijd zo cliché; HOE doe je dat dan? Laat me je erbij helpen. 

​

Het aanbod   

​

Het online-programma "Zen in de Shizzle" 

​

Hier leer je hoe je jouw eigen Zen vindt, te midden van alle dagelijkse (menopauze-) Shizzle! Het gaat erom dat je jezelf bent, zonder je druk te maken over wat anderen ervan denken.

Dat begint bij van jezelf houden, gewoon zoals je bent!

In dit online programma leer je wat jou tegenhoudt om volledig jezelf te zijn en hoe je dat doorbreekt! Je leert jezelf te begrijpen als individu en als vrouw en dan in het bijzonder in de (peri) menopauze! 

Je hebt de kans je met anderen te verbindenén door aan te sluiten bij de gezamenlijke online momenten, je kunt in je eigen tempo de opdrachten doorlopen én je ontvangt een persoonlijk coachingsgesprek, online of hier bij mij in de praktijk.

Omdat dit programma momenteel vernieuwd wordt kan je instappen voor een eenmalig laag tarief. Je kunt je aanmelden voor op de wachtlijst. Jij wordt dan als eerste op de hoogte gebracht als het programma klaar is en kunt je dan als een van de eerste aanmelden, voordat ik het hier op de website zet. 

 

 

 

Het 1-1  persoonlijke transformatie traject  ​

​Dit traject is voor vrouwen die er echt klaar voor zijn om 1-1 hun persoonlijke uitdagingen aan te gaan. 

Vrouwen die vurig verlangen naar verandering en gemotiveerd en toegewijd zijn aan hun eigen transformatieproces.            

Of je nu een CEO, moeder, werknemer, ondernemer, alles tegelijk of nog meer bent, het maakt niet uit. Ik ben hier om de vrouw (jou) áchter de titel te ondersteunen. 

​

Het is essentieel dat je al een goed niveau van zelfbewustzijn en reflectie hebt. Dit betekent dat je kunt herkennen dat de manier waarop je nu denkt, handelt en in de wereld staat, niet zo ideaal is als het zou kunnen zijn, en dat anderen daar niet de schuld van zijn. Dit werk vereist commitment en vraagt om werk en toewijding, maar geloof me, het is zó de moeite waard!

Misschien worstel je met beperkende overtuigingen die ervoor zorgen dat je de stap nog niet hebt kunnen zetten. Overtuigingen als "ze vinden me vast niet meer leuk als ik mezelf ben", "het zal wel moeilijk zijn", "dadelijk verlies ik vrienden (of zelfs een partner)", "ik ben teveel" of "het is makkelijker om maar gewoon door te gaan". Weet dat dat normaal is! En dat je dit soort overtuigingen niet jouw leven hoeft te laten bepalen:

JIJ BESLIST! 

En als je dat doet dan weet je dat ik er voor je ben om je te helpen om de ruimte te creëren tussen jouw ware zelf en de verhalen die je jezelf vertelt, 24/7 gedurende jouw hele traject!

Samen werken we, in een maatwerktraject, aan het doorbreken van de blokkades die jou in die (onbewuste) onderstroom tegenhouden, zodat jij een leven kunt creëren dat echt bij jou past.

​

Ben jij klaar om een nieuwe laag van authenticiteit in je leven te ontdekken?

Laten we dan eerst samen in gesprek gaan om te ontdekken waar het gebrek aan authenticiteit jouw leven het meest beïnvloedt en wat je graag wil en denkt nodig te hebben.

We plannen een Zoom-call van 20 minuten om kennis te maken en van daaruit kijken we verder.

Vul het formulier hieronder in, ik neem dan snel contact met je op.

​

​​​

​

 

Jouw reis naar jouw authentieke zelf, jouw UNIEKE JIJ… begint hier. Ik sta voor je klaar; je hoeft het niet alleen te doen!

​

​