Ben jij gelukkig?
En nee, ik bedoel niet of je 24/7 in pure gelukzaligheid rondloopt, maar wel of je gelukkig bent met je leven, met jezelf?
Hoe is de relatie met JEZELF?
Je doet enorm je best!
Daar sta je dan, middenin het leven, in het midden van je leven. Je doet al zo lang, zo enorm je best om een fijn leven te creëren en om aan alle verwachtingen te voldoen;
die van jezelf en van anderen.
-
Je wil graag een leuke, interessante en aantrekkelijke partner (to be) zijn
-
Voor je kinderen wil je de liefste en de beste moeder zijn
-
Gezond leven en er goed uitzien wil je ook
-
Je wil een succesvolle en waardevolle werknemer en/ of ondernemer zijn
-
En natuurlijk wil je een leuke en betrokken vriendin, een toegewijde dochter, een prettige collega, een sociale buurvrouw en vast nog zoveel meer zijn.
​
Voor jezelf zorgen schiet er nogal eens bij in, maar je hebt het
(sporten, mediteren, wandelen, gezond eten, op tijd naar bed gaan?) weer op het lijstje gezet voor deze week, in de hoop dat het er nu echt van komt.. en je je eraan gaat houden.
Net als dat ene boek lezen, want je wil jezelf uiteraard wel blijven ontwikkelen!
Ondertussen...
​
-
Loop je op je tandvlees
​
-
Heeft je relatie/ huwelijk enorm aandacht nodig (of hangt misschien wel aan een zijden draadje..)
​​
-
Ben je gescheiden en vind je het best pittig alleen
​​
-
Heb je het gevoel dat je als moeder eigenlijk achter de feiten aanloopt en zou je graag meer verbinding voelen
​​
-
Twijfel je steeds vaker over van alles in je leven
​​
-
Krijg je je werk niet gedaan of niet zoals je weet dat je het kan of voorheen kon
​
-
Loopt je bedrijf niet zoals je weet dat het zou kunnen of jij graag wil​​​​
Je doet wat je kan en kent, wat je weet...
JE DOET ZÓ JE BEST!
Je doet enorm je best!
Je doet zo enorm je best om een fijn leven te leven.
Je wil graag een leuke en aantrekkelijke partner zijn.
Voor je kinderen wil je de liefste en beste ouder zijn.
Voor jezelf zorgen schiet er nog wel eens bij in, maar je hebt het weer geprioriteerd in je agenda voor deze week..
Net als dat ene boek lezen, want je wil je wel blijven ontwikkelen!
En eigenlijk heeft je relatie/ huwelijk enorm aandacht nodig, hangt misschien zelfs wel aan een zijden draaitje..
Je voelt je machteloos en schuldig en dat maakt dat je nóg harder je best gaat doen..
en eigenlijk draai je steeds hetzelfde riedeltje af.
Je doet wat je kent, wat je weet...
JE DOET ZÓ JE BEST!
​
Herken je jezelf in een of meerdere van de onderstaande punten?
-
Je ervaart onrust, piekert veel en je hoofd staat voortdurend 'aan'
​
-
Je denkt veel en kan niet goed bij je gevoel (blijven)
​
-
Je blijft soms behoorlijk hangen in wrok, jaloezie, verdriet, boosheid en andere emoties, ook al lees je zelfhulpboeken, heb je een coach/ psycholoog bezocht en volg je trainingen en cursussen
​
-
Je voelt twijfel over wie jij nou eigenlijk bent, naast 'ouder', 'partner' en alle andere 'rollen' die je vervult ​
​
-
Je loop regelmatig achter de feiten aan en je wil jezelf meer verbonden voelen​
​
-
Je krijgt je werk niet gedaan of niet zoals je weet dat je het kan en voel je je ambities kriebelen; 'doe ik eigenlijk wel wat ik echt wil'?
​
-
Je voelt je vaak machteloos en schuldig (en dat maakt dat je nóg harder je best gaat doen)
​
-
Je hebt een wake-up call ervaren of voelt dat die je boven het hoofd hangt
​
-
Je voelt je niet (echt!) gezien en gehoord
​​​​​​​
-
Je let veel op anderen; je weet bijvoorbeeld precies wat er mis is met je partner, je kinderen of je collega's en hoe zij ‘moeten’ veranderen
​​​
-
Je hebt al vaak gelijnd en/of je voorgenomen te sporten, te mediteren en routines te veranderen en vast te houden, maar je houdt het niet vol en voelt je niet echt beter
-
Je brengt veel tijd door op sociale media of je zoekt andere manieren van afleiding, zoals extreem lijnen, sporten, werken of je vertoont veel uitstelgedrag.​​​
​
-
Je staat al zo lang onder druk dat je last hebt van chronische stressklachten
​
-
Je worstelt emotioneel en je zelfvertrouwen brokkelt af
​
-
Je voelt je vaak moe en rusteloos terwijl je altijd alles aankon
​​
-
Je weet dat het echt anders moet kunnen, maar je weet niet waar je moet beginnen om het echt, duurzaam te veranderen​​
​
En dat is niet zo gek!
​
Je zit er zelf namelijk te dicht op of het staat in de schaduw/ is een blinde vlek.
Het is ontzettend ingewikkeld (lees: onmogelijk) om deze patronen zelf volledig te doorzien, laat staan ze te doorbreken.
​
Daarnaast ben je een VROUW!
En ons vrouwenbrein werkt nu eenmaal heel anders dan dat van mannen!
Wist jij dat de meeste zelfhulpboeken, coachingsmethoden en zelfs de mentale en fysieke gezondheidszorg is gebaseerd op MANNEN?!
Dit maakt bijvoorbeeld dat we na het volgen van opleidingen, trainingen, cursussen, coachings -en/of hulpverleningstrajecten slechts kortdurend verlichting of verbetering ervaren.
​
Vrouwen zijn geen mannen en hebben iets anders nodig!
​
Je doet enorm je best!
Je doet zo enorm je best om een fijn leven te leven.
Je wil graag een leuke en aantrekkelijke partner zijn.
Voor je kinderen wil je de liefste en beste ouder zijn.
Voor jezelf zorgen schiet er nog wel eens bij in, maar je hebt het weer geprioriteerd in je agenda voor deze week..
Net als dat ene boek lezen, want je wil je wel blijven ontwikkelen!
En eigenlijk heeft je relatie/ huwelijk enorm aandacht nodig, hangt misschien zelfs wel aan een zijden draaitje..
Je voelt je machteloos en schuldig en dat maakt dat je nóg harder je best gaat doen..
en eigenlijk draai je steeds hetzelfde riedeltje af.
Je doet wat je kent, wat je weet...
JE DOET ZÓ JE BEST!
​
Stel je voor dat...
​​
-
Jij rust ervaart in je hoofd en het piekeren kunt stoppen
-
Jij ontspannen bent en in contact met je gevoel en intuïtie
​​
-
Jij vol (zelf)vertrouwen in het leven staat
​​
-
Jij jezelf bent en blijft in elke relatie en je niet meer afhankelijk voelt van hoe de ander (je partner, kind, werkgever, klant, vriendin) jou ziet, zichzelf voelt of zich gedraagt
​
-
Jij weet wat jij nodig hebt om jezelf gezond, fit en geliefd te voelen en van daaruit leeft​​
​​​​​
-
Jij je niet meer schuldig voelt, maar krachtig en liefdevol
​​
-
Jij compassie hebt voor jezelf en daardoor de ander ook beter ziet en begrijpt
​​
-
Jij pijn uit het verleden heelt en begrijpt waarom je soms reageert zoals je doet
-
Jij jouw negatieve patronen doorbreekt en keuzes maakt vanuit je hoofd, hart én buik​​​
​​
-
Jij een inspiratie voor anderen kunt zijn
-
Jij de 'tweede helft' van je leven vol (zelf)vertrouwen tegemoet gaat
​
​​Hoe zou het zijn... ​
​Om te leven vanuit liefde voor jezelf, rekening houdend met de wensen en behoeften van anderen, maar niet ten koste van jezelf?
​
Dat kan, lieve Midlife Mama!
​
Als ik het kan, kan jij het ook!
Blijf niet aanmodderen: laat mij je helpen.
Echt, je bent niet alleen en hoeft het zeker niet alleen te doen.
Wie ben ik?
Om te worden wie ik ben, gelukkig met mezelf, in mijn relaties, in mijn moederschap en met het werk dat ik vol passie doe, heb ik mijn eigen(wijze) pad gevolgd.
Ik ben nieuwsgierig en altijd op zoek naar ontwikkelingsmogelijkheden voor mijzelf en mijn klanten.
​
Met liefde deel ik met jou de waardevolle inzichten die ik in mijn werk en in mijn persoonlijke leven, als (inmiddels) gelukkige, Midlife Mama, heb verworven.
Ik heb al vele Midlife Mamas, ambitieuze vrouwen, mogen helpen om op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, relaties, werk/ 'purpose', moederschap en vrouw-zijn,
de 'Beste versie van zichzelf' te ontdekken en gelukkig te zijn.
​
Dit doe ik online en 'live', in individuele trajecten, groepstrajecten, middels workshops en in persoonlijk leiderschapstrajecten voor vrouwen, individueel en binnen organisaties.
​
Ik werk ook als relatiecoach en begeleid een aantal trajecten per jaar.
Samen met een mannelijke coach, organiseer ik regelmatig workshops en relatie- weekenden.
​
Laat mij jou ook inspireren en helpen zelf te kiezen hoe je omgaat met alles wat er op je pad komt!
​
​
​
​
Wat anderen over mij zeggen
Debbie Mulder
Eline is een ervaren en doortastende coach. Op natuurlijke wijze weet zij met doorvragen tot de kern te komen. De fijne sfeer op haar praktijk draagt bij aan een vertrouwde omgeving om te werken aan persoonlijke belemmeringen en overtuigingen. CREATRIX werkt echt!
"We demand from others only what we fail to give ourselves"